Prestes a fazer sua estreia como madrinha do Arranco, Tatiana Breia já vive a contagem regressiva para o Carnaval 2027. Conhecida por sua atuação como personal trainer e pela rotina intensa dedicada aos cuidados com o corpo e à preparação de seus alunos, Tati também mantém uma atenção especial à própria saúde para enfrentar a maratona carnavalesca. Para essa nova fase, a personal trainer conta com o acompanhamento da Dra. Isabella Sepulveda, médica que a acompanha há quase três anos e que desenvolveu um trabalho individualizado voltado à saúde hormonal, metabólica e à qualidade de vida da paciente.
De acordo com a Dra. Isabella Sepulveda, uma avaliação identificou que Tatiana estava no período do climatério. Após outras estratégias hormonais não apresentarem o resultado esperado, a médica optou, considerando o perfil e as necessidades da paciente, pela reposição hormonal por meio de implante hormonal.
“Desde então, temos tido resultados maravilhosos. A Tati mantém uma evolução muito positiva, com ganho de massa muscular e melhora significativa de diversos aspectos relacionados à qualidade de vida. No retorno mais recente, ela apresentou ganho de dois quilos de massa muscular”, explica a médica.
O acompanhamento, segundo Isabella, vai além da questão hormonal. O trabalho envolve também o cuidado metabólico, acompanhamento de vitaminas e minerais, sono, humor, disposição e saúde da pele. “Estamos fazendo um olhar 360 graus para a Tati. Além das ondas de calor, trabalhamos questões relacionadas ao sono, humor e disposição, que melhoraram significativamente. Com acompanhamento médico regular e uma reposição hormonal adequada, a mulher consegue alcançar outro nível de qualidade de vida”, destaca a Dra. Isabella.
Para Tatiana, o acompanhamento médico se tornou parte fundamental de sua rotina. Ela conta que está próxima de completar três anos de acompanhamento com a Dra. Isabella e que os resultados fizeram com que o cuidado com a saúde passasse a ser uma prioridade ainda maior.
“Vou fazer três anos de acompanhamento com a Dra. Isabella e posso dizer o quanto eu melhorei nesse período. Hoje eu não abro mão dela cuidando da minha saúde. É uma caminhada de quase três anos de evolução constante”, afirma Tatiana.
A relação profissional também se estende à família. Isabella acompanha ainda Gabriel, filho de Tatiana, mantendo atenção especial aos cuidados relacionados à saúde e ao metabolismo. A escolha por manter uma rotina de cuidados também tem um significado especial para Tatiana enquanto profissional. Como personal trainer, ela trabalha diariamente com pessoas que buscam melhorar a saúde e a qualidade de vida e acredita que também precisa ser exemplo dentro e fora do ambiente de treinamento.
“Como personal trainer, acredito que dar o exemplo faz parte do meu trabalho. Por isso, busco manter uma rotina de cuidados com a minha própria saúde e bem-estar, mostrando aos meus alunos, na prática, a importância de se cuidar”, ressalta Tatiana Breia.
Fotos: Divulgação / Gardel Assessoria
